こんにちは！杏ちゃんです！
ここ数日、
花粉症に悩む生徒さんを多く見かけます。
今年は、例年の2倍以上の花粉が
飛散する見込みだそうで、、、
（毎年、言われている気がしますが）
いつもより症状が重くなってしまう人も
いるかもしれませんね。
私は、幸いなことに花粉症ではないため
毎日の天気や飛散予測を
こまめにチェックすることはありません。
しかし、これも今のところの話であって、
いつ自分の体の限界値を超えて
花粉症になるのか、誰も予測はできません。
できれば、ずっとこのまま
越えないでいてほしいのですが、、笑
マスクをしている上に
鼻や目に違和感があると、
なかなか勉強に集中できないかもしれません。
さらに、花粉症の薬を飲むと
眠気が襲ってくるものもあり、
これもまた勉強を阻害してきます。
なるべく花粉を遮断し
学習への影響を最小限にできるよう、
セルフケアを進めていきましょう！！！
その方法は、
こちらのサイトにまとめてくれています
花粉症の症状を
完璧に排除はできないため、
どうすれば付き合っていけるか
模索していきましょうね！！
