思っているだけでも尊い、
しかし、だからこそ声に出して
欲しい言葉があります。
それは、感謝の言葉です。
不安はストレスの元となりますが、
感謝はエネルギーの元になるからです!
言葉には言霊・力がある!?
偽薬効果(プラセボ効果)と呼ばれる現象があります。
効果の全くないお薬であっても、思い込みによって
効果があると信じ込むことで何かしらの改善効果が
得られる人間の不思議な現象のことを指します。
心理学実験においても、同じような効果が
実験によって得られています。
マイナスの言葉を吐き続けることによって
実際の運動能力的なパフォーマンスが
著しく低下するという実証結果です。
逆に、プラスの言葉を吐き続けることで
パフォーマンスの向上が見られたことも
忘れてなならない人間の不思議の1つです。
言葉には力がありますね!
感謝の基準が人間の基準!?
じゅくちょーは常々考えています。
「豊かさ」とは何だろうか、と。
じゅくちょーの中では、
「選択できること」が
「豊かさ」の基準と考えています。
よって、「生きる」か「死ぬか」という
2択の選択をしかできないことを迫る
「戦争」は「豊かさ」とは対極の関係
にあると言えるでしょう。
受験本番の真っ最中。
受験までの毎日の日々。
このようなときであっても、
あなたは選択ができます。
感謝できるものがないように思える状況であっても
その中から感謝に値するものに気づけるかどうかなのです。
今の状況が当たり前なのではありません。
有り難いと感じ、感謝するという選択肢を
自分が選ぶかどうか。
「今までこれ以上頑張れないというぐらい頑張ってきた。
それでも解けないほどの良問を作ってきたんだな。
テスト後に再チャレンジするとして、
今は自分の力を全部発揮できる問題に集中しよう。」
こんな心境で本番中も過ごすことができれば、
安心という他ないでしょうね。
解けない問題は、あなたに対する挑戦状のようなもの!?
批判に心から感謝できるか、
相手を恨むかでアナタの器が決まります。
今の自分では解けないような良問は、
あなたに対する批判であり挑戦状でもあります。
それすらも感謝の思いを持って飲み込めるか。
心が楽な状態になると、
自然と人は笑顔になります。
心が楽な人はどんなときにも
まずは感謝をすることが多い人です。
すると、有り難いことが後から見つかり始め
そこから楽しみが見つかり笑顔となります。
感謝の心が人を育て、
感謝の心が自分を磨く。
さぁ、自分のためにちゃんと声に出して
感謝の思いを伝えましょう。
「ありがとうございました。
明日明後日、頑張ってきます!」
思ってるだけでなく伝えること。
何かしら自分の中に変化があるかもしれませんよ!
ちゃん♪ちゃん♫
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校
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