いよいよ、センター試験です！

 

 

 

明日は、全国的に寒そうです。

暖冬だったからこそ体がびっくりして、

寒さに慣れるまでに時間がかかるかもしれません。

 

体の芯まで冷えないような工夫をして

特に冷え性のタイプは備えをしましょう。

手袋もしっかりと着用して、手がかじかむのを防いで！

 

緊張と寒さで膝が震える可能性もあります。

腰の辺りにカイロを貼っておくと、

血流が暖まりやすくなりますよ。

 

前日は、消化の悪い食べ物のどか食いは避けておきましょう。

次の日まで影響が出る可能性もあります。

トイレに席を立つリスクも避けたいですしね。

 

お腹が鳴っちゃうタイプの生徒は、

ガスピタンで水なしで止まります。

これで恥ずかしくない！

 

ハンカチとティッシュは持っておきましょうね〜！